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溃疡性结肠炎饮食 豆浆机自制芝麻糊

楼主#
更多 发布于:2013-06-17 11:23
芝麻糊是高营养的安全食品之一,我用搅拌器做过。但清洗机器挺麻烦。病友小T分享了更方便的办法:适量的黑芝麻与大米先炒至微焦,然后用豆浆机制米糊的功能就可以直接做成芝麻糊了。现做现吃,非常方便,糖度、配料可灵活掌握,而且很好清洗。只是注意芝麻含油量较高,不要放太多。谢谢小T!

图片:weibo130616.jpg


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沙发#
发布于:2016-01-21 14:42
我家附近的菜场旁有个磨粉的,我有时也去磨点芝麻糊,用炒熟的一斤糯米和一斤芝麻的配比,磨成粉,专业的机子磨得很细的。
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